Beneficios:
- Mejora la calidad del sueño
- Mejora el sueño REM
- Sin formación de hábitos
- Promueve la relajación.
Cuando escuchas a alguien hablar sobre llevar un «estilo de vida saludable», Por lo general, piensa en llevar una dieta bien equilibrada rica en proteínas magras, frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables junto con una dosis constante de ejercicio.
Y, si bien la dieta y el ejercicio son dos pilares fundamentales para llevar una vida en forma, no son las dos únicas cosas que necesitas.
También necesita limitar/reducir el estrés en su vida diaria, pero lo más importante es dormir.
El sueño es quizás el aspecto de la salud que más se pasa por alto, pero es el que tiene el mayor impacto. Dormir no sólo es necesario para los más jóvenes y los más mayores; es un requisito de todas las personas de todas las edades.
La falta de sueño afecta la energía, el estado de alerta y la función cognitiva, la memoria, la recuperación del ejercicio y el rendimiento. Si estás buscando desarrollar músculo o perder grasa, seamos honestos, ¿quién no quiere hacer esas dos cosas? ¡Dormir es primordial ya que saltarse el sueño reduce el crecimiento muscular y promueve el almacenamiento de grasa!
Baste decir que el viejo dicho: «Dormiré cuando esté muerto». debe ser eliminado de nuestra lengua vernácula.
A pesar de conocer la importancia del sueño, es posible que aún le cueste quedarse dormido por la noche debido a una combinación de mente hiperactiva, estrés y exposición a la luz azul.
Para ayudarle a conciliar el sueño y respaldar sus objetivos de salud, longevidad y estado físico, hemos desarrollado Steel Dreams®.
Qué es: Una ayuda para el sueño y la recuperación totalmente natural, que no crea hábito.*
Qué hace: Steel Dreams® está científicamente formulado para ayudar a reducir el estrés, calmar un sistema nervioso hiperactivo y mejorar la calidad y duración del sueño.*
¿Por qué es mejor? Una queja común con muchos somníferos y suplementos de recuperación nocturnos es que los usuarios a menudo nunca “se despiertan” completamente a la mañana siguiente, luchando contra un interminable “despierto”. neblina” o niebla mental que nunca desaparece.
Steel Dreams® contiene sólo ingredientes totalmente naturales que no crean hábito y que te tranquilizan suavemente para que duermas sin dejarte atontado o con “resaca” por la mañana.*
